空豆チャーハン空豆も、時期の終わりになるとつぶが小さくなってきます。ということは、いろいろ混ぜ込みやすいってこと。
ひとりでささっと食べることの多い昼食には、こんなメニュー。茹でた空豆と、冷凍してストックしてある玄米ご飯、そして、おいしい新タマネギも入れてカレー風味のチャーハンにしました。